Racuchy bananowe-jabłkowe - proste, smaczne, szybkie do zrobienia.
Składniki:
1 banan
2 duże jabłka
1 jajko
1 saszetka suchych drożdży
3/4 szklanki mąki bezglutenowej
łyżka cynamonu
1 łyżka płatków teff (dodatkowo)
Cukier według uznania
Przygotowanie:
Obrane owoce, jajko, drożdże, mąkę, cynamon, płatki teff i cukier dokładnie zmiksować tak by powstała gęsta, ale lejąca się masa. Odstawić na około 10 minut. Następnie smażyć na głębokim oleju. Nakładać łyżką kuchenną i formować małe placuszki. Na koniec posypać cukrem pudrem.
poniedziałek, 29 stycznia 2018
czwartek, 25 stycznia 2018
Placuszki gryczane
Została mi z obiadu ugotowana kasza gryczana. Szkoda było wyrzucać przebraną kaszę ziarenko po ziarenku, więc na kolację była gryczana dogrywka.
Składniki:
Placuszki:
1 szklanka ugotowanej kaszy gryczanej (wychodzi około 7 placuszków)
1 jajko
1 łyżka płatków teff lub płatków owsianych bezglutenowych
sól i pieprz do smaku
olej do smażenia
Sos:
1 łyżeczka musztardy dijon
1 łyżeczka musztardy z ziarnami gorczycy
1 łyżeczka majonezu lub gęstego jogurtu
Wykonanie:
Kaszę wymieszać z jajkiem i płatkami, dodać sól i pieprz do smaku. Nakładać łyżką na rozgrzany olej, smażyć aż się zarumienią.
Sos to po prostu dobrze wymieszane ww składniki.
Smacznego!
Składniki:
Placuszki:
1 szklanka ugotowanej kaszy gryczanej (wychodzi około 7 placuszków)
1 jajko
1 łyżka płatków teff lub płatków owsianych bezglutenowych
sól i pieprz do smaku
olej do smażenia
Sos:
1 łyżeczka musztardy dijon
1 łyżeczka musztardy z ziarnami gorczycy
1 łyżeczka majonezu lub gęstego jogurtu
Wykonanie:
Kaszę wymieszać z jajkiem i płatkami, dodać sól i pieprz do smaku. Nakładać łyżką na rozgrzany olej, smażyć aż się zarumienią.
Sos to po prostu dobrze wymieszane ww składniki.
Smacznego!
Subskrybuj:
Posty (Atom)